老街腾龙公司美妆博主不会告诉你,这些美肤“方式”让你年轻十岁!
来源:    发布时间: 2021-02-04 23:00   10 次浏览   大小:  16px  14px  12px

我想有很多女性都非常羡慕美妆博主和女明星,心想明明她们经常化妆、工作日夜颠倒,吃不定时的,为什么皮肤还是那么光滑细腻,不见毛孔。自己的皮肤却暗沉蜡黄、斑斑点点的。或许她们用了一些医美手段来美化皮肤,但日常的她们也会注重一些护肤小技巧,才能让自己的皮肤更好。今天就来和大家分享简单的美肤“密法”,让你不知不觉年轻十岁!

  

  1、早晚2杯水

  水分是皮肤的重要养分,也是皮肤健康水润的关键,如果皮肤缺水了,就很容易导致老化、失去光泽和弹性,要解决这个问题,除了日常多喝水,最好就是早上起来和晚上睡前喝一杯温水。早上喝水能帮助肠胃蠕动和清洁,促进排便。而晚上喝水是为了让我们的血液不过分粘稠。

  

  2、一天一个番茄

  番茄含有维生素C,这也是人体必需的营养物质,而番茄作为果蔬里维生素C含量最高的一种,只要每天吃一个,就能维持身体对维生素C的需求量,也让我们的皮肤更嫩滑红润。

  

  3、一杯酸奶

  和男人相比,女人身体里的钙流失会更快,很容易导致钙不足,而奶制品就是含钙量很高的食物之一,酸奶口感细腻,营养物质容易被吸收,还能帮助肠胃蠕动,不仅能帮助女性补钙,还能帮助消除积食等问题。

  

  简单皮肤保养小妙招,你也来试试:

  1、香蕉+牛奶敷面,光滑细腻皮肤

  2、蛋清+蜂蜜敷面,令皮肤光滑无皱纹

  3、牛奶+姜黄敷面,祛斑、减少汗毛

  4、番茄汁、酸奶敷面,修复晒黑的皮肤

  5、生土豆片敷面,淡斑除痕

  6、黄瓜汁敷面,收缩毛孔

  7、酸橙汁敷面,美白皮肤

  8、柑橘汁敷面,减少皮肤油性

  9、早上起来喝水时加一点点盐,清肠胃、消炎

  10、出门涂防晒,回家马上卸妆,最大程度减轻皮肤负担

  11、用温水洗脸后在用冷水清洗,温水可以洗掉毛孔的脏东西,冷水可以收缩毛孔

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